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総合型地域スポーツクラブ スポルテ目黒
スポルテ目黒 事務局
住所
目黒区碑文谷6-12-43
碑文谷体育館内
電話/FAX
03-5768-0064
受付時間
受付時間が決まっています。
毎週月曜・土曜(祝日・年末年始除く)のみですのでご注意ください。
月曜(9時~16時)
土曜(13時~16時)

水泳

発足時より、日本水泳連盟公認水泳指導員及び教師の資格を持つスタッフで、指導に当たって参りました。 水泳は親から貰った大切な命を「自分の力で頂いた命を自分で守る」事を会員の方々に、指導目標として掲げ、指導しております。

<おもな内容>
初級・中級4種目の泳ぎを習得し、長い距離に挑むだけでなく、フォーミングを大事にし、きれいに泳ぐことを意識しています。
親子小学校入学前に水遊びが楽しいと思ってもらい、少しずつ泳ぎにつながるけのびやバタ足を取り入れています。
水中ウォーキング身体への負担が少ない水中で動くことにより可動域を広げたり、体力をつけ健康維持を図ることで楽しく過ごしています。
<用意するもの>水着・帽子・タオル・飲み物
五本木小学校屋内プール
水曜日15:55~16:35水泳教室小学1~2年生
16:40~17:20水泳教室小学3年生
17:25~18:05水泳教室小学4~6年生
18:10~20:00初級者・中級者中学生以上
土曜日9:00~11:00初級・中級中学生以上
11:00~12:00親子3歳以上未就学児と保護者
11:00~12:00水中ウォーキング中学生以上
12:00~13:00初心者小学生以上
碑小学校屋内プール
火曜日16:20~17:00水泳教室小学1~2年生
17:05~17:45水泳教室小学3年生
17:50~18:30水泳教室小学4~6年生
18:30~20:00初級者・中級者中学生以上
木曜日16:20~17:00水泳教室小学1~2年生
17:05~17:45水泳教室小学3年生
17:50~18:30水泳教室小学4~6年生
18:30~20:00初級者・中級者中学生以上
*小学生対象の水泳教室は、3月に募集(1年生のみ4月)・抽選にて参加登録(1年間)者を決定しています。
*親子クラスは会員限定5組までとさせていただいています。

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